Kjenner du deg stressa og bekymra i hverdagen? Da er du ikke alene. Mange sliter med å finne roen, men visste du at bøker kan være til stor hjelp? Litteratur, enten det er spennende romaner eller nyttige selvhjelpsbøker, kan faktisk påvirke den mentale helsen din positivt. I denne artikkelen skal vi se nærmere på hvordan […]
